Efectos sobre el estado de ánimo en jóvenes tenistas de diferentes volúmenes de entrenamiento de alta intensidad / Effect of different training volumes of repeated sprint ability on mood states in young tennis players

El objetivo de este estudio fue analizar la influencia del incremento de la carga de entrenamiento por medio del método Repeated Sprint Ability (RSA) sobre el estado de ánimo de jóvenes tenistas. Participaron 30 tenistas (15.78± 1.58 años) en este programa de entrenamiento (7 semanas). Los sujetos fueron divididos en tres grupos: G1, volumen de entrenamiento de tenis más un incremento del 8.3% por medio de RSA; G2, ídem más un incremento de 16.6% de RSA; y G3, entrenamiento de tenis. El entrenamiento específico de tenis fue controlado e igualado, además se cumplimentó un cuestionario semanal para establecer el perfil de estado de ánimo (Balaguer, Fuentes, Meliá, García-Mérita & Pons, 1995). Los resultados mostraron variaciones en G1 y G2. Mientras en G1 las puntuaciones de los factores tensión y fatiga se incrementaron al final del programa (p < .05), en G2 aumentaron las puntuaciones de tensión, depresión, hostilidad y fatiga al comienzo del programa, y se redujeron significativamente al final (p < .05). En G3 no hubo modificaciones. La diferente evolución del estado de ánimo de los sujetos en función del volumen de entrenamiento de RSA realizado, muestra la necesidad de monitorizar la carga interna para ajustar este entrenamiento.

The aim of this study was to analyse the influence of the repeated sprint ability (RSA) training load increase on the mood states in young tennis players. Thirty tennis players (15.78 ±1.58 years) took part in this training program (7 weeks). The subjects were divided into 3 groups: G1, specific tennis training and an increase of 8.3% of RSA training volume; G2 specific tennis training and an increase of 16.6% of RSA training volume; G3, only specific tennis training. The specific tennis training volume was controlled and equated for this period, and all the subjects also filled out a weekly questionnaire to establish the profile of mood states (POMS, Balaguer, Fuentes, Meliá, García-Mérita & Pons, 1995). The results showed changes in G1 and G2. Whereas tension and fatigue scores increased at the end of the training program in G1 (p < .05), scores of tension, depression, hostility and fatigue were higher at the beginning than at the end of the training program in G2 (p < .05). There were no significant changes in G3 for any variable. The different evolution of subjects' mood states based on RSA training volume performed shows the need for monitoring internal load to fit this training.

Trunk stabilization exercises for healthy individuals / Exercicios de estabilizacao do tronco para individuos saudaveis

The aim of this study was to analyze the trunk muscular response during different variations of some of the most popular stabilization exercises: front-bridge, back-bridge, side-bridge, and bird-dog. Surface electromyography was bilaterally recorded from rectus abdominis, external and internal oblique and erector spinae during 25 variations of the aforementioned exercises. Compared to the conventional form of the front- and side-bridge, performing these exercises kneeling on a bench or with elbows extended reduced the muscular challenge. Conversely, performing the back-bridge with elbows extended elicited higher muscular activation than the conventional exercise. While bridge exercises with double leg support produced the highest activation levels in those muscles that counteracted gravity, single leg support while bridging increased the activation of the trunk rotators, especially internal oblique. The highest activation levels were found in three exercises: sagittal walkout in a front-bridge position, rolling from right side-bridge into front-bridge position, and side-bridge with single leg support on a BOSUTM balance trainer. Although the exercises performed on unstable surfaces usually enhanced the muscle activation, performing the exercises on the BOSUTM balance trainer did not always increase the trunk muscle activity. Overall, this information may be useful to guide fitness instructors and clinicians when establishing stabilization exercise progressions for the trunk musculature.

O objetivo do presente estudo foi analisar a resposta muscular durante a realização de diferentes variações de alguns dos exercícios mais populares para estabilização do tronco: front bridge, back bridge, side bridge e bird-dog. Registou-se bilateralmente a electromiografia dos músculos recto abdominal, oblíquo externo, oblíquo interno e eretor da espinha durante 25 variações desses exercícios. Comparado com a forma tradicional do front bridge, o side bridge reduziu a ativação muscular na execução dos exercícios com os joelhos apoiados ou com os cotovelos estendidos. Contrariamente, a execução do back bridge com os cotovelos estendidos produziu maior ativação comparativamente com o exercício tradicional, enquanto a realização dos exercícios bridge com as duas pernas apoiadas produziu níveis mais altos de ativação dos músculos antigravitacionais. Os exercícios bridge realizados com apoio monopodal incrementaram a ativação dos rotadores do tronco, especialmente, do oblíquo interno. O maior nível de ativação encontrou-se em três exercícios: sagittal walkout na posição de front bridge, rolling desde right side bridge para front bridge, e side bridge com uma perna apoiada sobre uma superfície instável (BOSUTM balance trainer). Embora os exercícios sobre superfícies instáveis normalmente aumentem a ativação muscular, a utilização do BOSUTM balance trainer nem sempre incrementou a atividade dos músculos do tronco. Os resultados do presente estudo podem ser úteis para guiar instrutores de ginástica e terapeutas no planeamento de progressões de exercícios destinados à estabilização da musculatura do tronco.

Estudio comparativo del consumo de aceite de oliva virgen o seje sobre el perfil lipídico y la resistencia a la oxidación de las lipoproteínas de alta densidad (HDL) del plasma de rata / Comparative study of the consumption of virgin olive oil or seje on lipid profile and oxidation resistance of high density lipoprotein (HDL) of rat plasma

Nosotros comparamos los efectos del consumo de aceite de seje (Oenocarpus bataua), con respecto el de oliva virgen sobre la concentración de los lípidos del plasma y de la susceptibilidad de oxidación in vitro de las lipoproteínas de alta densidad (HDL) en la rata Sprague Dawley. Dos grupos de 10 ratas macho, fueron alimentados ad libitum por un lapso de 8 semanas, con una dieta purificada que contenía 10g aceite de seje u oliva/100 g de dieta (GS y GO respectivamente). Se extrajo la sangre a los animales previo ayuno de 14 horas. El plasma fue aislado por centrifugación, y las fracciones de lipoproteínas se separaron por ajuste de densidad y ultracentrifugaciones sucesivas. Las HDL de ambos grupos fueron oxidadas por incubación con iones cobre. La diferencia de susceptibilidad de oxidación de las HDL fue estudiada midiendo la formación de sustancias reactivas al ácido tiobarbitúrico (TBARS) a las 3 horas. Las ratas del GO presentaron una disminución estadísticamente significativa en la concentración de los triglicéridosTG (p<0.05) comparada con las ratas del GS. Las HDL del GS experimentaron una disminucion estadisticamente significativa de la susceptibilidad de oxidacion de las HDL respecto las HDL GO. Esto puede ser atribuido a la mas baja concentracion de acidos grasos poliinsaturados (AGPI) en las HDL GS comparado con las HDL del GO.

We compared the effect of the consumption of seje oil (Oenocarpus bataua), with that of olive oil, on plasma lipids and susceptibility in vitro to oxidation of high density lipoprotein (HDL) in the rat. Two groups of ten male Sprague Dawley rats were fed ad libitum, for a lapse of eight week, with a purified diets with 10g de seje oil or olive oil/ 100 g of diet (GS y GO respectively). The animals were exsanguinated at the end of the experimental after a 14 hour fast. Plasma was isolated by centrifugation, and the fractions of lipoproteins were separated from the plasma by sequential ultracentrifugation. Rats of GO had a statistically significant lower in concentration of TG (p.

Importancia del diagnóstico de las dermatofitosis en animales de bioterios / Importance of the diagnostic of dermatophytosis in laboratory animals

En Venezuela existen pocos estudios realizados referentes a la incidencia de la micosis en animales mantenidos en bioterios, empleados como sustratos biológicos en la investigación. El objetivo de este estudio fue establecer la incidencia de infecciones micóticas causadas por dermatofitos en los animales de bioterios que presentaban lesiones cutáneas. Se estudiaron 44 animales de cuatro bioterios del país: 12 conejos (Oryctolagus cuniculus) y 32 cobayos (cavia poce llus). Para realizar el estudio micológico se tomaron muestras de escamas epidérmicas de los animales que tenían lesiones, se realizaron exámenes directos con KOH al 10 por ciento y tinta Parker y fueron cultivadas en Agar Mycosel y Agar Lectrimel con cloranfenicol y acitidiona. La identificación se realizó con base en las características macro y microscópicas de las colonias. De las 44 muestras de escamas epidérmicas de los animales estudiados, 38 (86,4 por ciento) resultaron positivas para micosis. De 32 muestras provenientes de los cobayos, 27 (84,4 por ciento) fueron positivas en los cultivos, aislándose microsporum canis en 13 (40,6 por ciento), trichophyton mentagrophytes en 10 (31,3 por ciento) y 4 (12 por ciento) presentaron infecciones por ambos hongos. De las 12 muestras procedentes de conejos, 11 (91,7 por ciento) fueron positivas en los cultivos para microsporum canis. Se observó un elevado porcentaje de infecciones por dermatofitos en los animales estudidos, siendo el T. mentagrophytes y M. canis los principales agentes etiológicos de estas lesiones. Es de vital importancia la adecuada orientación del diagnóstico clínico y micológico para la prevención de la diseminación de las dermatofitosis en los animales de bioterios. El personal a cargo del diagnóstico micológico debe estar debidamente entrenado en los métodos: examen directo y cultivo para un diagnóstico preciso

Respuesta al tratamiento de la infección urinaria baja con curas vesicales con solución de nitrofurazona / Response to the treatment of the infection low urinal with vesicle cures with solution of nitrofurazona

Se selecciona un grupo de pacientes con infección urinaria, se estudian precisamente los síntomas y gérmenes responsables de la infección. Se realizaron curas vesicales diariamente durante 10 días con solución de nitrofurazona. Se obtiene buen resultado en el 94,1 por ciento de los casos. Se muestra la sustitucion de medicamentos con esta terapéutica como medida alternativa